Skip to content

Polish Czech English French German Greek Japanese Russian Spanish Ukrainian

Test Narkotykowy

 

CZY MASZ PROBLEM ZDROWOTNY ZWIĄZANY Z UŻYWANIEM NARKOTYKÓW /TEST/

Czy jestem uzależniony od narkotyków (tych legalnych – nikotyna, alkohol bądź nielegalnych – marihuana, amfetamina)?

Tylko Ty możesz odpowiedzieć na to pytanie. Jeśli masz wątpliwości czy jesteś uzależniony, przeczytaj poniższe pytania i postaraj się odpowiedzieć tak uczciwie, jak tylko potrafisz.
Poniższy test jest oparty o kryteria diagnostyczne ICD-10 – Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Zaburzeń – Rewizja 10. Zaznacz poniższe pola jeżeli w trakcie ostatniego roku, przez choćby 3 miesiące pojawiały się poniższe objawy lub sytuacje. W odpowiedziach uwzględnij alkohol – często zastępuje on narkotyki w sytuacjach gdy ich nie ma.
Test ten jednak – jak wszystkie testy – nie da Ci całkowitej pewności co się dzieje w Twoim życiu. Z rożnych powodów jego wyniki mogą nie oddawać twojej prawdziwej sytuacji. Jeżeli masz w sobie choćby ślad niepokoju, czy w związku z narkotykami coś złego sie nie dzieje – skonsultuj się z terapeutą – niezależnie od wyników testu. Baza miejsc darmowej pomocy znajduje się na stronie internetowej Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii (www.kbpn.gov.pl). 

I. Głód narkotykowy 
Czy czułeś silną potrzebę zażycia narkotyku?
Czy odczuwałeś napięcie, rozdrażnienie bez określonego powodu (które mijało po zażyciu narkotyku)?
Czy miałeś sny narkotykowe (sytuacje w których zażywasz, imprezy z narkotykami, same narkotyki)?
Czy czułeś zapach lub smak narkotyków tam gdzie ich nie było?
Czy zdarzały się sytuacje w których nie mogłeś znaleźć sobie miejsca (szukanie czegoś, nie wiadomo czego)?
Czy wychodziłeś z domu bez konkretnego celu i „lądowałeś” w miejscach w których były narkotyki? 

II. Utrata kontroli
Czy zdarzały się sytuacje w których mimo iż nie planowałeś, zażyłeś narkotyk?
Czy kiedyś postanowiłeś sobie że zażyjesz niewielką dawkę narkotyku, a w trakcie używania zmieniłeś zdanie i wziąłeś więcej?
Czy były sytuacje w których trwałeś na imprezie do momentu gdy nie skończyły się narkotyki (gdy było ich dużo – byłeś długo, gdy mało – szybko kończyłeś zabawę i szedłeś szukać innego miejsca)
Czy zdarza Ci się zażywać narkotyki kilka dni pod rząd ?
Czy miały miejsce sytuacje w których używałeś narkotyki w samotności?
Czy zdarzyło Ci się zażywać narkotyki pośpiesznie lub w ukryciu? 

III. Zespół abstynencyjny 

Czy na drugi dzień po dłuższym używaniu narkotyków odczuwałeś dolegliwości bólowe różnych części ciała?
Czy po dłuższym zażywaniu narkotyków odczuwałeś przez parę dni huśtawkę nastroju (raz byłeś smutny, raz wesoły, raz rozdrażniony bez określonego powodu)? 

Czy po okresie używania narkotyków odczuwałeś nieokreślone lęki (bałeś się głośnych dźwięków, ciemnych pomieszczeń, przejścia przez ulicę, ludzi itp.)?
Czy po odstawieniu narkotyków odczuwałeś drżenie ciała?
Czy w nocy po zakończeniu używania narkotyków zauważyłeś silne pocenie się?
Czy w okresie po zaprzestaniu używania narkotyków miałeś kłopoty za snem? (problemy z zaśnięciem, płytki sen, rano po obudzeniu nie czułeś się wypoczęty)
Czy po zaprzestaniu używania narkotyków wystąpiły u Ciebie omamy wzrokowe , słuchowe lub dotykowe (widziałeś rzeczy których w rzeczywistości nie było, słyszałeś głosy lub muzykę których nie było, czułeś, że coś po Tobie chodzi lub coś Cię dotyka)?
Czy po zakończeniu przyjmowania narkotyków wystąpiły u Ciebie napady padaczkowe?
Czy po odstawieniu narkotyków zauważyłeś u siebie kłopoty z pamięcią i koncentracją?
Czy po zaprzestaniu używania narkotyków wystąpiły u Ciebie biegunki, zaparcia, nudności, wymioty?
Czy po zaprzestaniu używania narkotyków odczuwałeś ogólne rozbicie i osłabienie organizmu? 

IV. Zmiana tolerancji na narkotyki
Czy zauważyłeś, że ostatnio możesz przyjmować większe dawki narkotyków niż kiedyś (z takim samym skutkiem)?
Czy zmieniłeś rodzaj przyjmowanych narkotyków ponieważ poprzednie okazały się za słabe?
Czy zauważyłeś, że zwiększyła się u Ciebie częstotliwość przyjmowania narkotyków?
Czy zauważyłeś, że ostatnio szybciej reagujesz na narkotyki niż kiedyś? (możesz zażyć mniejszą ilość i uzyskać ten sam efekt) 

V. Postępujące zaniedbywanie zachowań i zainteresowań nie związanych z używaniem narkotyków
Czy w ostatnim czasie pogorszyły się Twoje stosunki z rodzicami?
Czy ostatnio pojawiły się problemy w szkole?
Czy zauważyłeś, że co raz mniej czasu poświęcasz na swoje zainteresowania, które nie mają związku z braniem narkotyków?
Czy w ostatnim czasie nie stałeś się bardziej agresywny i niecierpliwy? (często się kłócisz, wszyscy Cię denerwują itp.)
Czy zauważyłeś, że zacząłeś używać specyficznego języka?
Czy znasz większość miejsc w których można zdobyć narkotyki?
Czy masz problemy z załatwianiem spraw nie związanych z narkotykami (lekcje, zakupy, sprawy w urzędach itp.)? 

VI. Zażywanie narkotyków pomimo oczywistej wiedzy na temat ich szkodliwego wpływu na Twój organizm
Czy zdarzyło Ci się usłyszeć od lekarza jaki wpływ na Twój organizm ma zażywanie przez Ciebie narkotyków, a mimo to używasz je nadal?
Czy przebywałeś kiedyś w szpitalu w związku z zażywaniem narkotyków, a po wyjściu zacząłeś je używać ponownie?
Czy zabrało Cię kiedyś pogotowie w związku z zażywaniem narkotyków, a po tym fakcie nadal je używałeś?
Czy miałeś jakiś wypadek pod wpływem narkotyków, a mimo to brałeś je nadal? 

Jeśli odpowiedziałeś na więcej niż 10 pytań twierdząco, możesz mieć problem zdrowotny związany z zażywaniem substancji psychoaktywnych i warto spotkać się ze specjalistą, który postawi jednoznaczną diagnozę. Taką pomoc można uzyskać za darmo, zaś wszelkie szczegółowe informacje (na temat zasad działania systemu pomocowego w Polsce, użyteczne wskazówki na temat wyboru rodzaju placówki, dane kontaktowe placówek udzielających świadczeń dla osób z problemem narkotykowym i ich bliskich, programy wymiany igieł  i strzykawek) uzyskać na stronie internetowej Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii - http://www.kbpn.gov.pl/portal?id=109577

Szukasz informacji lub pomocy?
TELEFON ZAUFANIA: 801 199 990
czynny codziennie w godz. 16-21

POMOC PRAWNA:
Rzecznik Praw Osób Uzależnionych od Narkotyków
Zadaniem Rzecznika jest monitorowanie przejawów dyskryminacji osób używających narkotyków bądź/i uzależnionych od nich i reagowanie na przypadki nierównego traktowania. Głównym rodzajem oferowanej pomocy są bezpłatne porady prawne oraz prowadzenie sprawy w zakresie sporządzania pism procesowych.
Pomoc możesz uzyskać online : asieniawska@politykanarkotykowa.com, rzecznik@politykanarkotykowa.com lub w biurze Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej na ul. Wspólnej 65 lok.19 w Warszawie, tel. kom. 517 933 301

 

by Gość

marzec 10th, 2014

glqxz9283 sfy39587stf01